第二天姜汀汀就被安排跟着沈嘉楠一起去录制新综艺了。

来之前姜涟涟千叮咛万嘱咐来录这档综艺千！万！要！小！心！稍有不慎就被节目组吃的骨头也不剩。

虽然姜汀汀不追星，但这档节目的“恶名”确实也是远近闻名的。

这档综艺可谓是天朝有名的长寿综艺，每一期都会邀请不同的明星嘉宾来做一些简单的任务，但是节目组又会很“懂”地男nv搭配，不论男nv双方之间互动甜不甜，节目组最后通过剪辑总能让你们甜起来的，所以这档节目在粉丝之间又被称作“炒作机器”。

出于保护自家ai豆的目的，每一期总会收获一大批粉丝的流量，节目的口碑下降换回的是长寿和收视率的稳步上升，总会有粉丝愿意为自家ai豆买单，最后剪辑出来的效果即使是炒作，但双方热度都有了，对于大多数明星而言还是一个双赢的局面。

当然，大多数并不包括沈嘉楠。

沈嘉楠的咖位还是不需要他通过参加这种节目来炒热度的，他也不屑参加，他自己本身就是超级流量，只有别人来蹭他的热度。

至于这次……完全是个意外……

所以沈嘉楠这次其实是来救场的。

本来答应上节目的男艺人就是沈嘉楠在圈内为数不多的好朋友，无奈计划赶不上变化临时去国外拍戏导致综艺这边实在是赶不回来，最后节目组就找到沈嘉楠这儿了。

碍于情面沈嘉楠只好答应来录一期。

虽然姜汀汀觉得节目组肯定是早有预谋的。